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清晨六點，打開窗戶，屋外的第一道陽光照了進來，暖暖的，讓人感覺好舒服！心裡有個微弱的聲音跑了出來：這陣子的我，到底在忙什麼？急什麼？一窩蜂的跟著別人趕什麼？終於，我放慢腳步，獨飲一杯咖啡，和溫暖的大地談心。終於我發現，原來安靜五分鐘、發發呆、什麼也別想是那麼的容易，而大地也一樣等著你投入他的懷抱！所以，憂鬱、焦慮的人們啊！請學會放輕鬆，每天安靜五分鐘吧！也許這樣，我們才有足夠的勇氣，面對未來的挑戰！而現在的我，打理好心情準備迎接一天的工作了！加油!
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